A serdülőkor sok változást és új kérdést hozhat. Lehet, hogy éppen önmagadat próbálod jobban megérteni, a kapcsolataidban keresed a helyed, vagy a jövőddel kapcsolatos döntések foglalkoztatnak. Néha mindez egyszerre válik sokká.
A konzultáción nyugodt, elfogadó közegben beszélhetsz arról, ami fontos neked. Nem kell előre tudnod, hogyan fogalmazd meg, amit érzel, és nem kell mások elvárásainak megfelelned.
Milyen helyzetekben segíthet?
- Stressz, szorongás és teljesítménnyel kapcsolatos aggodalmak
- Önbizalom, önértékelés és önismeret
- Baráti, családi vagy párkapcsolati nehézségek
- Az érzelmek megértése és kezelése
- Beilleszkedési nehézségek, iskolai konfliktusok
- Motivációs nehézségek, életvezetési elakadások
- Pályaorientáció, fakultációválasztás és továbbtanulás
Hogyan zajlik?
Az első alkalomra, ha még nem múltál el 18 éves, valamelyik szülőddel együtt várlak, hogy megismerkedhessünk, és közösen átbeszéljük, miben lenne szükséged támogatásra. Ha már elmúltál 18 éves, önállóan is érkezhetsz a konzultációra.
A további találkozásokon a te gondolataid, érzéseid és céljaid kerülnek a középpontba. Fontos számomra, hogy olyan elfogadó, biztonságos légkörben beszélgethessünk, ahol szabadon megoszthatod mindazt, ami foglalkoztat.
Akkor is kereshetsz, ha még nem tudod pontosan, mi bánt. Sokszor már az is fontos első lépés, hogy van lehetőséged beszélni róla.